((التبولـــــــــــــــــــــــــــة ))

[ريم البوادي]

مرحبا صبايا المنتدى كيفكن شو اخباركن
بما انو عنا رحلة حبيت ساويلكن صحن تبولة من تحت دياتي ارجوا ان ينال اعجابكن

ورح قلكن المقادير وكل شخص بحب يساوي يلي بدو ياه على حسب ما بحب
المقادير :
بقدونس -بندورة -خس -بصل اخضر -نعناع -زيت زيتون -برغل ناعم -ملح ليمون ملفوف حسب الرغبة -وخيار حسب ما تحبوا
يعني اذا حطيتوا خس مو لازم خيار واذا مافي خس حطوا خيار

هي المكونات كلها باقي الطريقة يا حلوين

- نفرم البقدونس فرما ناعما متل السمسم ومنغسله ومنصفيه طبعا
- نفرم البندورة ايضا فرما ناعما
-ننقع البرغل بالليمون المعصور شوي لبين ما نقطع كل الخضرة
-نضيف الزيت والملح والليمون والبرغل وباقي المكونات كلها بجاط كبير ومنخلطها منيح
ومنصبها بصحن التقديم ومنزينها والف صحة

وحبيت اقدملكن هاد الصحن عربون محبة لانو بعرف انكن بتموتوا بالتبولة

http://up1.m5zn.com/photo/2009/2/16/03/jn5s0e44d.jpg/jpg (http://up1.m5zn.com)

http://up1.m5zn.com/photo/2009/2/16/03/49fmro76q.jpg/jpg (http://up1.m5zn.com)

وهي صحن تاني لعيونكن

http://up1.m5zn.com/photo/2009/2/16/03/7zef805im.jpg/jpg (http://up1.m5zn.com)

http://up1.m5zn.com/photo/2009/2/16/03/fs48xo6cf.jpg/jpg (http://up1.m5zn.com)

[منيف نجم]

خس وخيار وبصل اخضر وملفوف
صارت سلطة مو تبولة

[ريم البوادي]

ايه اخي منيف كل ما كترت الخضرة تبع التبولة بتطلع اطيب
وانا شخصيا هيك بساويها
وكل واحد على حسب رغبته تعددت الطرق والاكلة في النهاية وحدة
والتبولة بجميع اشكالها طيبة
شكرا لزيارتك